Подходит для людей с повышенной физической активностью. Для тех, кто хочет быть в форме.
35 BYN в день
34.8 BYN в день
34.6 BYN в день
34.4 BYN в день
34.2 BYN в день
34 BYN в день
Овсяная каша с клетчаткой, яйцом пашот, с/с семгой и авокадо 350 гр.
(Яйцо куриное вареное, Гepкyлec, Авокадо, Семга, Соль, Хлебцы)
Ккал 875
Белки 44.45
Жиры 28.50
Углеводы 114.77
Тушёная фасоль красная с овощами и курицей 540 гр.
(Куриная грудка, Фасоль стручковая, Морковь, Кукуруза Bonduelle, Горошек зелёный, Соль, Перец черный, Чеснок, Базилик, Хлебцы, Рикотта)
Ккал 1000
Белки 38.0
Жиры 53.9
Углеводы 87.1
Зелёный салат с куриным филе и фасолью 530 гр.
(Салат Айсберг, Огурец, Фасоль Bonduelle, Куриная грудка, Масло растительное, Уксус бальзамический, Соевый соус)
Ккал 625
Белки 27.96
Жиры 44.40
Углеводы 24.95
Манник с курагой и греческим йогуртом 430 гр.
(Крупа манная, Кефир, Соль, Курага турция, Мука пшеничная в.с., Ванильный сахар, Йoгypт нaт. 1.5% жиpнocти)
Ккал 875
Белки 20.14
Жиры 9.72
Углеводы 173.99
Мусака из баклажан с куриным фаршем 630 гр.
(Баклажан, Томаты, Чеснок, Фарш куриный, Сливки 10%, Мука пшеничная в.с., Рикотта, Масло растительное)
Ккал 1000.0
Белки 47.7
Жиры 63.6
Углеводы 57.2
Овощной салат с тунцом и перепелиным яйцом 510 гр.
(Салат Айсберг, Огурец, Оливки зеленые, Тунец, Яйцо перепелиное, Масло растительное, Сок лимона, Соевый соус)
Ккал 625
Белки 33.80
Жиры 51.04
Углеводы 6.08
Ягодный Боул с творожно-кокосовым муссом 630 гр.
(Творог 1%, Сахар коричневый, Бaнaны, Смородина, Семена чиа, Кокосовое молоко)
Ккал 875
Белки 63.69
Жиры 24.31
Углеводы 104.74
Осенний сет 450 гр.
(Говяжья лопатка, Яблoки, Лук репчатый, Морковь, Соль, Перец черный, Специи (базилик, смесь из 5 перцев, паприка, кари, куркума, кориандр, имбирь), Крупа перловая, Капуста краснокочанная, Масло растительное, Уксус)
Ккал 1000
Белки 38.18
Жиры 51.04
Углеводы 103.14
(NEW) Митболы со шпинатом, бурым рисом и брокколи 305 гр.
(Куриное филе, Шпинaт, Чеснок, Лук репчатый, Яйцо куриное, Рис, Брокколи Томаты черри, Соль, Масло растительное)
Ккал 625.00
Белки 23.86
Жиры 54.30
Углеводы 12.99
Пшенная каша с тыквой и изюмом, хлебец с маложирным сыром 420 гр.
(Пшено, Тыква , Изюм кишмиш (cyшёный), Мед, Хлебцы, Сыр пошехонский)
Ккал 875
Белки 34.64
Жиры 20.70
Углеводы 147.09
Боул с курятиной в соевом соусе и булгуром 555 гр.
(Куриная грудка, Фасоль стручковая, Томаты черри, Кукуруза Bonduelle, Булгур, Соль, Перец черный, Чеснок, Базилик, Фета)
Ккал 1000.0
Белки 62.0
Жиры 54.5
Углеводы 70.8
Запеканка с хеком и овощами 460 гр.
(Яйцо куриное, Укроп, Сливки 10%, Соль, Болгарский перец, Хек, Масло растительное, Капуста цветная)
Ккал 625
Белки 38.54
Жиры 45.73
Углеводы 13.48
(NEW) Ролл с воздушным кремом и вишней 470 гр.
(Крупа овсяная, Рикотта, Молоко, Заменитель сахара, Яйцо куриное, Вишня мороженная, Гранат)
Ккал 875
Белки 34.15
Жиры 28.68
Углеводы 125.49
Паста с говядиной, томатами и перцем 550 гр.
(Спагетти тв.срт., Говяжья лопатка, Томаты, Болгарский перец, Сливки 10%, Соль, Масло растительное, Перец черный)
Ккал 1000.0
Белки 49.8
Жиры 148.4
Углеводы 12.3
Микс с с/с семгой и яйцом пашот 450 гр.
(Салат Айсберг, Огурец, Яйцо куриное, Семга, Соевый соус, Масло растительное)
Ккал 625
Белки 36.78
Жиры 49.16
Углеводы 6.65
Рисовая каша с тыквенными семечками и чиа 650 гр.
(Рис, Молоко, Семена чиа, Семена тыквы)
Ккал 875.0
Белки 28.7
Жиры 33.2
Углеводы 118.4
Хек с чечевицей и печёной свеклой в сметане 445 гр.
(Хек, Сметана 10%, Чеснок, Масло растительное, Соль, Перец черный, Свекла, Петрушка, Чечевица)
Ккал 1000
Белки 48.0
Жиры 53.4
Углеводы 88.7
Зелёный салат с стручковой фасолью и стейк из птицы (филе) 500 гр.
(Фасоль стручковая, Нут, Уксус бальзамический, Огурец, Салат Айсберг, Соевый соус, Масло оливковое, Сок лимона, Соль, Перец черный, Куриное филе)
Ккал 625
Белки 44.39
Жиры 36.36
Углеводы 16.34
Творожная запеканка с курагой 590 гр.
(Творог 1%, Курага турция, Сметана 10%, Ванильный сахар, Соль, Яйцо куриное)
Ккал 875
Белки 57.00
Жиры 27.47
Углеводы 99.58
(NEW) Фитнес классика 610 гр.
(Куриная грудка, Крупа гречневая, Фасоль стручковая, Соль, Специи для курицы, Яйцо перепелиное)
Ккал 1000.0
Белки 71.1
Жиры 17.8
Углеводы 146.8
Микс с мидиями и яйцом пашот 450 гр.
(Салат Айсберг, Огурец, Яйцо куриное, Мидии, Соевый соус, Масло растительное)
Ккал 625
Белки 36.78
Жиры 49.16
Углеводы 6.65
Запеканка из творога с оливками и помидором 390 гр.
(Рикотта, Творог 1%, Сметана 10%, Крахмал, Соль, Оливки без косточек, Томаты, Хлебцы, Арахисовая паста, Яйцо куриное)
Ккал 875
Белки 52.18
Жиры 60.76
Углеводы 30.41
Баклажан запечённый с тунцом и мягким сыром 640 гр .
(Рис, Баклажан, Томаты, Рикотта, Чеснок, Тунец, Соль, Базилик, Масло растительное, Брокколи)
Ккал 1000.0
Белки 52.5
Жиры 72.7
Углеводы 37.0
Цветная капуста и брокколи на пару, тунец в с/с 600 гр.
(Капуста цветная, Брокколи, Томаты, Масло подсолнечное нерафинированное, Соль, с/с тунец, Нут)
Ккал 625
Белки 53.09
Жиры 40.96
Углеводы 13.41
Сырники с йогуртом 600 гр.
(Творог 1%, Йoгypт нaт. 1.5% жиpнocти, Ванильный сахар, Соль, Мука рисовая, Яйцо куриное, Мед)
Ккал 875
Белки 61.35
Жиры 15.09
Углеводы 124.44
Боул благодарения (US style) 570 гр.
(Филе индейки, Булгур, Сыр фета, Томаты черри, Кукуруза Bonduelle, Соевый соус, Соль, Перец черный, Базилик сушеный, Масло растительное)
Ккал 1000.0
Белки 67.1
Жиры 50.0
Углеводы 72.9
NEW Сюрприз от BF 520 гр.
(Куриная грудка, Капуста цветная, Чеснок, Соль, Перец черный, Масло растительное, Базилик сушеный, Томаты, Йoгypт нaт. 1.5% жиpнocти, Сыр творожный (сливочный), Руккола)
Ккал 625.0
Белки 39.8
Жиры 42.4
Углеводы 18.5
Гречневая каша с яйцом пашот ,яблоко, апельсин 450 гр.
(Крупа гречневая, Яйцо куриное, Соль, Масло растительное, Уксус, Яблoки, Апельсин)
Ккал 875
Белки 37.02
Жиры 36.04
Углеводы 106.04
Осенний сет 450 гр.
(Говяжья лопатка, Яблoки, Лук репчатый, Морковь, Соль, Перец черный, Специи (базилик, смесь из 5 перцев, паприка, кари, куркума, кориандр, имбирь), Крупа перловая, Капуста краснокочанная, Масло растительное, Уксус)
Ккал 1000
Белки 38.18
Жиры 51.04
Углеводы 103.14
(NEW) Митболы со шпинатом, бурым рисом и брокколи 305 гр.
(Куриное филе, Шпинaт, Чеснок, Лук репчатый, Яйцо куриное, Рис, Брокколи Томаты черри, Соль, Масло растительное)
Ккал 625.00
Белки 23.86
Жиры 54.30
Углеводы 12.99
Фриттата 600 гр.
(Яйцо куриное, Сливки 10%, Брокколи, Капуста цветная, Болгарский перец, Соль, Перец черный, Масло растительное)
Ккал 875
Белки 42.78
Жиры 65.35
Углеводы 31.18
Важный перец 580 гр.
(Болгарский перец, Фарш куриный, Фарш говяжий, Бурый рис, Лук репчатый, Томатная паста, Специи (базилик, смесь из 5 перцев, паприка, кари, куркума, кориандр, имбирь), Соль, Йoгypт нaт. 1.5% жиpнocти, Хлебцы)
Ккал 1000
Белки 40.0
Жиры 59.7
Углеводы 77.0
Овощной салат с тунцом и перепелиным яйцом 510 гр.
(Салат Айсберг, Огурец, Оливки зеленые, Тунец, Яйцо перепелиное, Масло растительное, Сок лимона, Соевый соус)
Ккал 625
Белки 33.80
Жиры 51.04
Углеводы 6.08
Блинчик овсяный с грибами помидором и сыром 400 гр.
(Крупа овсяная, Яйцо куриное, Молоко, Соль, Шампиньоны, Томаты, Рикотта, Масло растительное)
Ккал 875
Белки 36.78
Жиры 47.86
Углеводы 78.29
Скумбрия с грибами и пикантным рисом 465 гр.
(Скумбрия свежая, Перец черный, Соль, Масло растительное, Томаты черри, Шампиньоны, Рис пропаренный, Шпинaт, Базилик сушеный)
Ккал 1000.0
Белки 42.1
Жиры 45.6
Углеводы 105.8
Запечённый кабочок с творогом, чесноком и помидором 500 гр.
(Творог 1%, Цукини, Чеснок, Петрушка, Томаты, Соль, Сыр твороженый (сливочный), Брокколи, Масло растительное)
Ккал 625
Белки 28.48
Жиры 49.38
Углеводы 18.63
Яичный рулет с грибами и обезжиренным творогом 450 гр.
(Яйцо куриное, Шампиньоны, Творог обезжиренный, Соль, Петрушка, Масло растительное)
Ккал 875
Белки 53.96
Жиры 71.53
Углеводы 3.72
(NEW) Фирменная пицца от BF kitchen с овощами, шпинатом и кальмаром 575 гр.
(Кальмар, Шпинaт, Цукини, Яйцо куриное, Мука рисовая, Соль, Масло растительное, Томаты черри, Йoгypт нaт. 1.5% жиpнocти, Томатная паста, Базилик сушеный, Сыр фета, Болгарский перец)
Ккал 1000.0
Белки 50.9
Жиры 77.1
Углеводы 33.1
(NEW) Тропический микс от BF kitchen 470 гр.
(Манго, Салат-микс, Креветка варено-мороженая, Сок лимона, Горчица, Масло растительное, Томаты черри, Фасоль стручковая)
Ккал 625
Белки 14.55
Жиры 53.83
Углеводы 15.59
Рисовая каша с тыквой и изюмом, сыр адыгейский 400 гр.
(Бурый рис, Изюм кишмиш (cyшёный), Тыква , Молоко, Соль, Сыр адыгейский, Хлебцы)
Ккал 875
Белки 29.93
Жиры 19.98
Углеводы 147.37
Паэлья с говядиной 460 гр.
(Рис пропаренный , Перец желтый, Говяжья лопатка, Морковь, Лук репчатый, Соль, Чеснок, Лавровый лист, Куркума, Масло растительное)
Ккал 1000
Белки 43.73
Жиры 29.8
Углеводы 139.72
Куриное филе с овощами 500 гр.
(Куриное филе, Молоко, Брокколи, Яйцо куриное, Морковь, Соль, Петрушка)
Ккал 625
Белки 79.35
Жиры 31.87
Углеводы 13.41